Если ребёнок много плачет

Существенную психологическую трудность для матери представляет отношение к плачу ребёнка. Вопрос о том, что означает плач малыша, будет Вас особенно волновать, если это Ваш первый ребёнок и Вы не чувствуете себя слишком уверенной. По мере того как ребёнок растёт, Вы становитесь опытнее. По характеру плача Вы легко догадываетесь, что нужно малышу, да и у него самого становится всё меньше причин для плача.

Самое трудное для Вас время – первые три месяца. После двух недель, а иногда и раньше, у многих детей (особенно первенцев) появляются ежедневные периоды громкого плача. Если малыш регулярно плачет в одно и то же время (обычно между 18 и 22 часами), то говорят, что у него колики, его беспокоят газы, ему пучит живот. Если ребёнок плачет и днём и ночью – говорят, что это беспокойный ребёнок. Причины разного типа поведения новорождённых ещё до конца не выяснены. Известно только, что такое поведение для них типично и обычно к трём месяцам исправляется. Общей причиной подобных состояний скорее всего является приспособление несовершенной нервной и пищеварительной системы новорождённого к внешнему миру. У одних детей этот процесс протекает легко, а у других – трудно.

Когда ребёнок плачет, мать начинает беспокоиться: "Не голоден ли он? Может быть, он мокрый? А вдруг заболел?". На эти вопросы легко получить ответы. Если Вы кормите ребёнка по относительно стабильному расписанию, можно догадаться, когда он голоден, а когда просто раньше проснулся. Если в предыдущее кормление ребёнок выпил мало молока и проснулся гораздо раньше положенного срока, то скорее всего он плачет от голода. Накормите его. Если малыш выпил обычное количество молока и проснулся через час или два, то наиболее вероятная причина его плача – газы. Попробуйте успокоить его соской-пустышкой, возможно, он снова уснёт. Если ребёнок не только неутешно плачет, но и необычно выглядит, не исключено, что он заболел. Измерьте ему температуру и вызовите врача. Однако имейте в виду, что малыш может много кричать и будучи совершенно здоровым.

Многие мамы полагают, что причиной плача являются мокрые или испачканные пелёнки. На самом деле это редко беспокоит младенцев, но малышу не повредит, если Вы лишний раз смените пелёнку. Если Вам кажется, что у ребенка болит животик, помогите ему отрыгнуть воздух. Многие дети во время сосания заглатывают некоторое количество воздуха, который потом их беспокоит. Сразу после кормления рекомендуется придать малышу вертикальное положение, чтобы этот воздух вышел.

Мало кто из родителей догадывается, что, пожалуй, главной причиной плача малыша может быть усталость. Если ребёнок долго бодрствовал среди незнакомых людей, которые с ним много играли, то это может стать причиной его нервного перенапряжения. Иногда родители хотят, чтобы ребёнок "нагулялся" перед сном, думая, что он устанет и будет спать долго и крепко. Но вместо этого малыш, который действительно ощущает психическую усталость, возбуждается, громко кричит и не может заснуть. Это происходит из-за того, что несовершенная нервная система ребёнка, перенапрягаясь, создаёт своеобразный барьер, который малыш должен преодолеть, прежде чем уснёт. Если Ваш ребёнок плачет в конце каждого периода бодрствования, вероятно, он слишком устаёт. Прежде всего попытайтесь его успокоить, перестаньте с ним играть, так как этим Вы только усугубите состояние перевозбуждения, положите малыша в кроватку, дайте ему соску-пустышку – возможно, он уснёт. Есть дети, которые предпочитают, чтобы их тихонько качали или катали в коляске, так как лёгкие ритмичные движения их успокаивают, и они засыпают.

Если в родильном доме Вам сказали, что ребёнок беспокойный и возбудимый, приготовьтесь к тому, что он будет подолгу сердито кричать. Такое поведение не означает, что он болен, но это становится для Вас суровым испытанием. Возбудимому ребёнку необходимо создать спокойную обстановку: тихая комната, минимум посетителей, негромкие ласковые голоса, медленные плавные движения при повседневном уходе.

Можно попробовать несколько способов успокоить возбудимого ребёнка. Дайте ему соску-пустышку. Попытайтесь его туго запеленать. Некоторые опытные матери считают, что малыш чувствует себя спокойнее, если его движения ограничены и он не пугает себя плохо координированными движениями рук и ног. Ребёнка может успокоить ношение на руках, тепло Вашего тела, ритмичный звук сердца, лёгкое покачивание. Попробуйте включить негромкую спокойную музыку. Иногда малыша успокаивает грелка, особенно если у него нервное возбуждение сопровождается коликами.

Мать страдает, слыша крик своего малыша. Удивительно то, что большинство детей, которые много кричат, хорошо физически развиваются, регулярно прибавляют в весе, энергично и с аппетитом едят. Причина колик и сердитого периодического плача окончательно не установлена. Вы можете менять диету, если ребёнок находится на грудном вскармливании, или вид детского питания. Это помогает на какое-то время. Но многим детям, независимо ни от чего, нужно немного покричать перед сном, чтобы заснуть. Лучше всего, если Вы скажете себе, что колики, газы, периодический громкий плач – это всё временные явления, и спокойно отнесётесь к крику малыша. Постарайтесь его успокоить каким-нибудь из перечисленных выше способов.

Если Вам не повезло и малыш плачет, несмотря на все Ваши усилия, посоветуйтесь с врачом, может быть, помогут простые успокоительные средства. Если же это мало помогает, то Вы должны подумать и о себе. Возможно, Вы по психологическому складу спокойный, уравновешенный человек и не будете волноваться, зная, что ребёнок не болен. Но многие мамы беспокойных детей находятся в постоянном напряжении и тревоге. Дело может закончиться истощением и депрессией. Вам необходимо научиться расслабляться и отдыхать, для того чтобы сохранить силы и мужество. Обязательно найдите время и возможность уходить из дому и от ребёнка хотя бы несколько раз в месяц. Пусть Вам помогут в этом родственники или знакомые. Не казните себя, оставляя малыша, и не волнуйтесь. Помните, что это не развлечение, а необходимость. Попробуйте пойти в гости или в кино. Всё, что помогает Вам сохранить душевное равновесие, отвлекает от чрезмерного беспокойства, в конечном счёте помогает и ребёнку, и всей семье.