Сказки на ночь для детей: сочиняем сами

Традиция рассказывать детям сказки на ночь очень древняя, и возникла она, конечно же, не случайно. Еще наши предки заметили, что истории, повествуемые малышам со спокойной, достаточно монотонной интонацией, обладают своеобразным “убаюкивающим” эффектом (таким же, как для карапузов более нежного возраста обладают колыбельные песни). Был и еще один значимый момент: многие сказки в то время служили своеобразным “хранилищем” зашифрованной в символы информации об окружающем мире (о том, что представляет собой Вселенная и наша планета, какие силы оказывают влияние на жизнь человека и как нужно с ними взаимодействовать, и т.д.); современными же учеными доказано, что символы эффективнее всего воспринимаются и интерпретируются именно в пограничных состояниях сознания, к которым относится, в том числе, состояние между сном и бодрствованием. Таким образом, сказки на ночь не только помогали родителям укладывать детей спать без слез, но и внушить им некоторые основы выстраивания отношений с окружающим миром.

В принципе, и современные родители могут рассказывать детям на ночь сказки своих далеких предков. Великолепнейшие подборки сказок народов мира вы можете найти и в интернете, и в книжных магазинах. Так же сказки можно почитать тут. Впрочем, мы предлагаем вам чередовать эти произведения устного народного творчества со сказками, сочиненными самостоятельно. Причем героем таких сказок вполне может быть и ваш ребенок.

Придумывать сказки намного проще, чем кается на первый взгляд. Включите воображение – и вперед! А вот несколько полезных рекомендаций, которые, надеемся, помогут вам в этом эксперименте.

Как нужно сочинять и рассказывать сказки на ночь для детей:

Истории перед сном должны не будоражить, а расслаблять

Время перед сном – не самое лучшее для историй с захватывающим сюжетом, “страшилок” (хотя, конечно, все индивидуально). Для карапузов, отличающихся повышенной возбудимостью, самый лучший жанр сказок – это спокойный квест (рассказ о поиске чего-либо или кого-либо ценного для главного героя, о выполнении какого-нибудь задания). Сюжет придумывайте, исходя из жизненных реалий. Например, если ваша дочка Маша мечтает о коляске с куклой, расскажите ей историю про волшебную фею, найдя которую, Маша получит заветную коляску.

Чем хороши сказки-квесты? Они дают возможность родителям делать повествование достаточно монотонным, как бы растянутым во времени, и оперировать однородными образами (“вот зашла Маша в густой лес и идет по дороге мимо деревьев, идет-идет, долго идет, а потом вышла в поле и идет по дороге в поле”, и т.д.). Вкупе с повторяемостью слов, это создает своего рода гипнотический эффект (на котором построены многие “взрослые” аутотрениги против бессонницы), который помогаем малышу “отключиться” от внешних раздражителей и спокойно “провалиться” в сон.

Следите за голосом

Если днем лучше читать малышам книги громко, эмоционально, с выражением, то рассказывать детям сказки на ночь нужно по-другому. Пусть ваш голос будет тихим и приглушенным (иногда даже уходящим в шепот), интонации – спокойными, даже где-то монотонными. Это, опять же, поможет ребенку расслабиться и “выключить” внимание.

Сказка как психотерапевтический сеанс

Сказкотерапия – популярное нынче направление в психологии детей и взрослых, которое основывается на постулате, что, научившись решать проблемы в символической плоскости сказки, человеку легче будет справиться с ними и в реальной жизни. Такой метод рекомендуется детям в возрасте от 3-4 лет, обладающих уже более-менее развитой структурой личности и способных рассказать о своих переживаниях и страхах.

Как работает сказкотерапия? В очень упрощенном виде можно описать это так: вы помещаете малыша и остальных значимых в конкретной ситуации лиц в сказку и даете ребенку (возможно, устами какого-либо волшебного персонажа) вариант решения его проблемы. Например, вашего сына Игоря в садике постоянно обижает мальчик Альфред. И вы рассказываете Игорю на ночь сказку, как он при помощи доброго гнома побеждает злодея Альфреда, прячущего у себя волшебный меч джедаев, причем акцентируете внимание именно на том, каким образом гному и Игорю удалось одержать победу над врагом (сказали ли они ему что-нибудь, чего он испугался, или нажаловались его папе, который наказал злодея, и т.д.). Предлагайте именно те механизмы, которые вы считаете приемлемыми и эффективными в данном случае. И помните то, о чем мы уже упоминали выше: даже рассказывая о каких-то вещах, которые беспокоят малыша, старайтесь подать сказку в такой форме, чтобы он не расстроился и не перевозбудился.

Специалисты предупреждают, что со сказкотерапией стоит быть достаточно осторожными: к примеру, если ребенка беспокоят навязчивые страхи, у него сильное нервное расстройство, он неконтролируемо агрессивен, то не стоит заниматься самолечением: в таких случаях однозначно стоит обратиться к специалисту. Но для того, чтобы помочь чаду в решении каких-то рядовых проблем, вполне можно рассказать ребенку психотерапевтическую сказку на ночь.