Домашние способы ухода за ногтями

Состояние кожи, волос и ногтей может много рассказать о здоровье человека. Так, например, если вы заметили, что волосы стали ломкими и потеряли свой живой цвет, стоит обратить внимание на ежедневный рацион, вероятно, в вашей пище недостаточно витаминов. Если кожа слишком бледная, можно предположить, что у вас развивается анемия, желтушный цвет укажет на хроническое заболевание печени.

Состояние ногтей также информативно, однако есть несколько секретов, которые помогут скрыть недостатки или неприятные признаки проявлений заболеваний. Есть несколько природных «помощников» в уходе за ногтями. Также в последнее время многие борятся с белыми точками на ногтях. Подробнее про белые точки можно прочитать тут.

Лимон или апельсин

В его соке содержится масса полезных веществ. Самый простой способ для того, чтобы ногтевые пластины насытились полезными веществами, — это поместить кончики пальцев в мякоть только что разрезанного фрукта и подержать там около 20 минут. Ногти после процедуры приобретут более эстетичный вид. Если у вас появилась непривлекательная желтизна, лимон поможет от нее избавиться, так как его сок – прекрасный щадящий «отбеливатель».

Морская соль

В морской соли содержатся микроэлементы, которые укрепляют ногтевую пластину. Процедуру насыщения полезными веществами лучше всего производить так: в мисочке с теплой водой растворить 3-4 ложки морской соли и подержать в растворе кончики пальцев 15-20 минут. После этого не стоит смывать раствор водой, лучше всего смазать руки оливковым либо другим растительным маслом.

Растительные масла

Кстати, они могут выступать не только как вспомогательное, но и как основное средство для ухода за ногтями в домашних условиях. В продаже сейчас есть различные виды: авокадо, оливы, винограда, лаванды и т. д. Они идеально справляются с задачей возвращения эстетичного внешнего вида ногтям в тех случаях, когда наблюдается их сухость, ломкость, расслаивание. В масло можно добавить еще несколько капель витамина Е, это усилит эффект от процедуры. Специалисты рекомендуют втирать выбранное масло не только в собственно ногтевую пластину, но и в кутикулу вокруг него. Своеобразный массаж также будет способствовать улучшению кровообращения и стимулированию роста ногтя.

Йод

Недостаток йода в организме в первую очередь выражается в виде сухости и ломкости ногтей. Ванночки в растворе, куда добавлено 4-5 капель йода, помогут вернуть им утраченную красоту.

Кстати, такие ванночки могут быть полезны и для ног. Если человеку была проведена операция из-за того, что вросший ноготь мешал ему нормально ходить, сначала стоит проконсультироваться с врачом о целесообразности таких процедур. Во всех других случаях регулярность их проведения – не чаще 1 раза в неделю.